Wer sich gesund ernährt denk vielleicht auch darüber nach, was er sich im Badezimmer auf Haut und Haar schmiert. Die meisten gekauften Produkte beinhalten häufig Zutaten, die man nicht kennt, der Körper nicht braucht oder gar schädlich für uns sind.

Deshalb habe ich angefangen mir meine Cremes selbst zu mixen, ebenso die Zahnpasta und benutze für Gesicht und Körper eine Naturseife. Da weiß ich was drin ist und Plastikmüll spare ich auch.

Auf der Suche nach alternativen zu Shampoo habe ich bisher 2 Methoden getestet. Waschen mit Haarseife und waschen mit Roggenmehl. Beide Methoden waren gut und hier nun meine Erfahrungen: